Formation à la prise de parole en public

Comment surmonter la peur de parler en public ? Comment se préparer et prononcer un discours convaincant ? Comment capter l'attention, faire passer un message, captiver l'auditoire ? Pour avoir confiance en vous et savoir comment manier le verbe avec éloquence et persuasion, ActenCo vous propose de suivre la formation à la prise de parole en public. Assurée par un formateur agréé et certifié Qualiopi, cette formation certifiante est éligible à un financement CPF (Mon Compte Formation).

Pourquoi passer cette formation ?

Maîtriser l’art de la prise de parole en public n’est pas un objectif hors de portée, même si cet exercice vous semble difficile. Pour réussir, il est essentiel de maîtriser — ou de revisiter — certains fondamentaux, et d’adopter une technique de communication verbale et non verbale qui vous correspond, en tenant compte de votre personnalité, de votre environnement, ainsi que de vos besoins et contraintes.

Après un diagnostic précis de votre situation et de vos difficultés  à l’oral, réalisé par votre coach-formateur certifié ActenCo, vous réapprendrez à communiquer efficacement et vous vous exercerez aux techniques adaptées pour prendre la parole en public. De séance en séance, vous réaliserez des progrès rapidement, en vue de retrouver de l’assurance dès votre prochaine intervention orale.

Sur quelle méthode repose notre formation à la prise de parole en public ?

Avec votre coach formateur Actenco, vous pourrez travailler sur tous les aspects de la communication verbale et non verbale, mais avant tout, il est important de bien comprendre quels sont les obstacles qui vous empêchent de vous adresser à un auditoire avec confiance et pertinence.

Identifier les blocages pour mettre au point un programme

Apprendre les bonnes techniques d'expression orale

En identifiant votre point de blocage, nous pourrons élaborer un accompagnement sur mesure pour libérer votre parole et renforcer votre impact.

Lors de la première séance de diagnostic en expression orale, vous aurez l’occasion d’exposer à votre formateur ActenCo les difficultés que vous rencontrez et les axes sur lesquels vous souhaitez progresser. Cela nous permettra de construire un parcours de formation personnalisé, entièrement adapté à vos besoins et à votre profil.

 À chaque difficulté, une solution ! Suivre la formation ActenCo dédiée à la prise de parole en public, c’est acquérir des connaissances utiles, des techniques d’expert en art oratoire pour savoir parler en public et maîtriser votre communication dans les moindres détails.

Votre formateur construit avec vous un parcours pratique 100 % sur mesure comprenant, selon vos besoins :

  • Se préparer efficacement avant toute intervention
  • Dissiper la peur et vaincre le trac durablement
  • Captiver l’auditoire dès les premières secondes
  • Adapter votre discours au public et au contexte
  • Stimuler l’intérêt et créer la surprise chez vos interlocuteurs
  • Maîtriser respiration et silences pour un rythme impactant
  • Convaincre sans forcer : transmettre un message percutant
  • … et bien d’autres thèmes essentiels pour parler avec aisance et efficacité

Parce que chaque personne ne rencontre pas les mêmes difficultés à l’oral, la première étape consiste à définir et cerner avec vous précisément ce qui vous freine lorsque vous prenez la parole en public.

  • Timidité et trac : la peur vous paralyse, vous perdez vos moyens devant un auditoire ?
  • Techniques vocales : diction, élocution, respiration ou intonation posent problème ?
  • Structure du discours : vous hésitez sur la façon d’organiser vos idées et de gérer votre temps de parole ?
  • Spontanéité et répartie : improviser ou rebondir vous paraît difficile ?
  • Aisance et langage corporel : vous souhaitez projeter confiance et maîtriser votre communication non verbale ?
  • Argumentation et impact : comment captiver, convaincre et retenir l’attention de votre public ?
  • Charisme : vous rêvez d’avoir la présence et l’assurance des grands orateurs ?

DURÉE

Durée 14 heures ou 7 heures

La prestation est adaptée en visio selon la demande.

La prestation s’adapte selon la demande.

Les dates des séances sont à déterminer ensemble dès réception de vos disponibilités.

Prérequis : Aucun

A qui s’adresse la formation

Toute personne souhaitant développer son impact à l’oral et devant un groupe et désireuses de mettre à distance et gérer son stress et d’accompagner des personnes.

Modalités pédagogiques

Notre formation s’articule sur une alternance d’apports théoriques et de pratiques 
  • Apport d’expériences avec nos formateurs, 
  • Faire revivre une situation négative et une situation positive avec des outils de coaching permettant la technique de visualisation, et Identifier le mécanisme menant au stress et les émotions éprouvées pour trouver un ancrage lors de sa prise de parole
  • Échanger avec des retours d’expérience avec le formateur
  • Créer des Exercices et ateliers d’application permettant d’évaluer les progrès individuels 
Objectifs opérationnels
  • Prendre la parole en public sans crainte et captiver son auditoire…
  • Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape pour exprimer ses idées, Apprivoiser le trac, faire un discours, une conférence, un exposé …  Parler sans notes.
  • Mieux communiquer avec ses collaborateurs, sa Direction
  • Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’inconnu, peur du blanc, désir de fuite, impression de ne jamais y arriver…

 

Comment donc se surpasser, en dépassant sa timidité, en prenant confiance en soi et comment réussir son intervention ? Si la préparation et la maitrise de son sujet et de son texte sont indispensables, l’éloquence du corps est indispensable.

Objectifs pédagogiques

Vous n’êtes pas à l’aise devant des collaborateurs en réunion, vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact… des situations qui se répètent.  La formation va vous permette de

  • Surmonter son trac et sa timidité, la peur du jugement de l’autre
  • Être capable de répartie rapide et structurée en prenant en compte le point de vue de chacun
  • Promouvoir une idée ou un projet en respectant un temps de parole, sans lire son rapport ou ses notes,
  • Un travail de co-construction individuel pour mettre en avant ses atouts et optimiser ses compétences.
  • Être convaincant et « embarquer » son interlocuteur

 

Contenu de la formation

Mises en situations basées sur des situations rapportées par le stagiaire

Outils utilisés : enregistrement, vidéo, techniques théâtrales

Programme : 

Le coach, allie des outils du théâtre et la connaissance du monde de l’entreprise. Une formation adaptée pour dépasser son appréhension et être convaincant.

Résultats attendus à l’issue de la formation

Un contrôle des acquis sera effectué en fin de journée et corrigé par le formateur

Equipe pédagogique assurant la formation

Dirigeante d’entreprise, Management d’équipe, Formatrices, 

Coach professionnel certifié RNCP

Formateurs en Management, RH, Fondamentaux de la PNL

Moyens pédagogiques et techniques

Documentation remise aux stagiaires Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation

  • Feuilles de présence
  • Questions orales ou écrites (QCM)
  • Cas pratiques et mises en situation
  • Formulaires d’évaluation de la formation
  • Certificat de réalisation de l’action de formation

 

Modalités pédagogiques

Modalité d’évaluation initiale
– Questionnement pour déterminer ce qui est acquis et ce qui reste à apprendre.

Modalité d’évaluation finale
– Auto-évaluation par le stagiaire

Un taux de satisfaction global est à retrouver pour chaque formation sur le catalogue. Il prend en compte le questionnaire de satisfaction et l’auto-évaluation des acquis en compétences durant la formation, tous deux remplis par les stagiaires en fin de parcours.

Résultats attendus à l’issue de la formation

Un contrôle des acquis sera effectué en fin de formation et corrigé par le formateur.

  • Feuilles de participation à chaque séance
  • Cas pratiques et mises en situation
  • Formulaires d’évaluation de la formation

 

Sanction de la formation : à l’issue de la formation, les participant reçoivent une attestation.

TARIFS

14 heures : 1 600 € H.T

7 heures : 800 € H.T

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